Quizás los besos y el juego con el dedo meñique sean realmente un buen comienzo para ti personalmente.

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En lugar de redactar un artículo sobre “cómo conquistar la depresión”, decidimos entrevistarnos unos a otros sobre nuestra relación con la ansiedad. Esta puede ser una idea que sea profundamente personal nuestra experiencia, exactamente cuáles han sido nuestros desafíos ahora y cómo los estamos superando. Juntos. Es un vistazo de lo que es para un cuerpo desesperado, mientras es el que realmente los ama. Espero, o tal vez reconocimiento, o tal vez coraje si está en una relación con la depresión, que esto le dé. Al menos, que comprenda que no está solo. P. ¿Cuáles son exactamente algunos de los desafíos que se presentan en una relación con la ansiedad? Reece: con toda honestidad, es difícil revelar que me convierto en una persona totalmente diferente cuando llega la depresión porque se siente como si la depresión le sucediera a otra persona. Está el yo cotidiano convencional personalmente. Luego está este “otro” yo. Por lo general, me encanta considerarme un hombre capaz y bien adaptado.

Por supuesto, nos encontramos con desafíos y batallas del día a día, pero en lo que respecta al todo, nos preocupamos por mí. Me apasiona profundamente el trabajo continuo que hago y también me encanta la vida que estoy creando constantemente. Lo que me asusta personalmente es que a pesar de lo más saludable que estaré, a menudo me levanto en la mañana y las cosas están “mal”. Hay una sensación de ansiedad y de hundimiento en mi propio estómago. Nos volvemos extremadamente cohibidos. Tal vez No soy consciente de mí mismo en una forma de método de “¿qué me considerará la gente?”, “Soy demasiado consciente de mí mismo, mis ideas, mis sentimientos, mis respuestas”. Y quizás no sean buenos. Estoy lejos de posicionarme conmigo mismo. Como si ya no “encajara”, un pequeño rompecabezas extra superfluo que ya está terminado.

Hay una sensación claustrofóbica de que las paredes se cierran. No hay nada que pueda hacer excepto sentirme invadido y retirarme a mí mismo. Y eso podría estar bien si “dentro de mí” fuera un lugar seguro. No obstante, tal vez no lo sea. Es desnudo y solitario y parece de la misma manera alienígena e internacional mientras el mundo que está afuera ahora se vuelve. Nos encontramos cayendo como un pozo profundo y oscuro donde, a pesar de cuánto quiero, recientemente no puedo encontrar comodidad o consuelo conmigo mismo o con otras personas.

Esto tiene un impacto demostrable que es enorme en mi relación y capacidad para conectarme con Jodie. Soy consciente de que me estoy desconectando, pero soy incapaz de ponerle fin. Quiero empezar y empezar a convertirme en mi yo amoroso normal. Pero eso parece más allá de mí personalmente. Uno de los principales desafíos es no tener el control de convertirse en este internacional que es incompetente para tener intimidad.eretron aktiv la cena Alguien con quien realmente no disfruto ser. La creciente pérdida de cercanía y conexión es discordante y extrema. Me quedo usando el sentido que es desgarrador de ¡No deseo que esto suceda! ”, Pero realmente lo es. Jodie: nos resulta difícil una vez que comprende la acción “correcta” que se debe tomar. Exactamente, ¿cómo puedo acercarme a Reece? ¿Qué tipo de cosas puedo declarar o no declarar?

¿Cuál es la mejor manera de ayudarlo en este momento y exactamente cómo puedo ayudarlo? ¿Podría estar bien comenzar a tener relaciones sexuales o hablar sobre mi deseo de vincularme, o eso ejercerá una presión que es demasiado para él? Pensar y pensar demasiado en estas cosas simples me agota personalmente. Nos ajustamos a mi propia anatomía humana, y también siento como si estuviera caminando sobre cáscaras de huevo. Tenemos desagradable y ágil. Erosiona nuestro sentimiento de conexión, que actualmente se tensa bajo las circunstancias. Es un desafío que es real, pero que he llegado a manejar con una elegancia cada vez mayor. Por lo tanto, podría parecer dolorosamente fácil, pero he aprendido que lo mejor que puedo hacer es preguntar: preguntar exactamente cómo le gustaría que lo ayude, y luego simplemente comenzar a ser mi yo más fácil. Necesita que me sienta bien personalmente con circunstancias incómodas como, por ejemplo, la frustración y la incomodidad, pero aceptar lo que “es” (como en oposición a resistirlo) me ha ayudado personalmente a dejar de estar, por lo tanto, preocupado y con ventaja.

Los primeros días que están saliendo con la marca New union tall en el gran Open Area Festival. Australia 2013. Nota al margen: Realmente creo que esto será factible debido al profundo trabajo que hicieron en su interior durante su vida. Tiene las habilidades relevantes y el conocimiento del desarrollo individual para enfrentar lo que está atravesando de una manera bastante sólida y equilibrada. La razón es que no es agresivo o negativo, no bebe ni recurre a las drogas recreativas para lidiar conmigo, y. Este tipo de comportamientos pueden crear un peligro muy real para la relación y las personas en ella para las parejas en una relación con depresión. Esto será siempre que busque ayuda que sea profesionalmente urgente, antes de que pueda ocurrir algún otro trabajo de cercanía. P. ¿Cómo es para usted personalmente cuando las cosas están realmente oscuras? Reece: Por muy extremo que sea admitirlo, honestamente, no hay ninguna relación cuando estoy desesperado. Me traga personalmente y usa toda mi atención. Todo lo que existe podría ser la vasta y opresiva negrura. Apenas hay espacio disponible para mí personalmente, aparte de otro. Lo difícil es que en la vida normal, que es todos los días, respondo profundamente a mis propios requisitos, deseos y deseos, y también a los de Jodie. Tal vez no sea un esfuerzo para mí y para ella el ser considerado y compasivo con ambos.

Pero esta habilidad de límite me abandona personalmente durante la desesperación. Vemos y sentimos exactamente cuán profundamente impacta a Jodie. Soy su confusión: “¿De dónde sacó mi hombre que es asombroso?” Soy su frustración por no estar segura de cómo conectarme e involucrarme personalmente y su retraimiento que es posterior y amoroso. Y esa pérdida y desconexión de la cercanía me hace sentir mucho más separada. Una vez más, es la frustración de presenciar la forma en que siempre he sido, el resultado final que estoy vistiendo a otras personas y sentirme completamente impotente para ser cualquier otra cosa. Siempre que estoy, me siento culpable. Soy como si mi desesperación “contagiara” nuestra relación. Que si no fuera por mí personalmente y también por esta mierda que se cierne sobre mí personalmente, nuestra relación podría ser mucho más saludable.

Es posible que las cosas se vuelvan desarticuladas y tensas. Me siento responsable de “rompernos” entre nosotros. No podemos ayudar, pero piensa en mí aún más profundamente: “Debería ser mejor que esto” y los sentimientos de profunda vergüenza que acompañan a ese pensamiento atraen. Jodie: entre las más aterradoras Las preocupaciones más tóxicas que han aparecido realmente quiero para mí: “¿Es esto qué? ¿Voy a lograr tener una vida feliz siempre representada si estoy en una relación con ansiedad? Piense en nuestros futuros hijos: ¿tendrán una vida familiar estable para ellos? que quiero “Sí, ese soy yo personalmente dentro de mi más oscuro. El componente más difícil había sido que podía compartir esto con Reece, por miedo a lastimarlo profundamente que nunca sentí. Realmente me juzgué a mí mismo por tener la mayoría de estas ideas. Las guardé en mi interior. Me sentí como una pareja horrible, egoísta, sin amor, y demás. Pero me quedaría estancado por eso, este miedo que es el mismo dando vueltas y vueltas en mi propia mente. Fue difícil relacionarme con Reece, lo que me hizo dudar mucho más de nuestro futuro. El primer paso que lo está moviendo absolutamente fue aceptar que mis preocupaciones y batallas habían sido pueblos. Yo soy una “mala” persona que ellos no hicieron. El siguiente paso es hablarlo en voz alta con Reece, que había sido agonizante durante ese tiempo y necesitaba mucha persuasión de él.

pero seguramente me ayudó personalmente a que puedas comprar mi mierda. Nos dimos cuenta de que estaba poniendo algunas expectativas que son realmente tóxicas, no solo nuestra relación, sino exactamente cómo debería verse mi vida. Probablemente fue una de las autorrealizaciones más poderosas que jamás haya tenido. Estoy intentando liberarme de producir una vida perfecta y querer desarrollar el aprecio por mis maravillosas bendiciones. Eso se caracteriza por estar en relación por tener un hombre profundamente amoroso, emocionalmente complejo y multifacético. una persona que es real no un príncipe mítico de mis sueños de juventud. Y eso es mucho más enriquecedor, interesante y hermoso. Independientemente de si tiene sus desafíos que son ocasionales. P. ¿Cómo puede la relación ser una ayuda para usted personalmente en esos tiempos oscuros? Reece: las cosas que absolutamente necesito y quiero mientras estoy desesperado es ser amado y simplemente aceptado.

Para ser sostenido, nutrido y tratado de una manera estándar que es todos los días. Nunca tener atención interesada en exactamente cuán extraño y yo soy eso es diferente (ya estoy MUY DOLOROSAMENTE consciente de ello). Nunca ser tratados de manera diferente a como siempre lo hemos sido. Por favor sigue siendo tú. Siga haciendo las cosas que hará normalmente. Sigue mostrándome personalmente amor y cariño. Sigue besándome personalmente durante el coito. Sigue acurrucándome directamente en mí personalmente con respecto al sofá.

Aunque no respondamos. Aunque no podamos reaccionar. Por favor, reacciona que no soy yo personalmente o acostúmbrate a mi vórtice de negatividad. No importa lo que necesite para asegurarse de que no suceda. Reconozca que cualquier problema o dilema molesto que planteemos mientras estamos en este estado ahora se está observando a través de “gafas de caca”. Las gafas de caca tienen en realidad el superpoder que es dudoso de todo lo que vemos moverse a la mierda. Cuando hacemos generalizaciones amplias, radicales y negativas, por favor, haga un esfuerzo por tener en cuenta que es principalmente la charla de las gafas de caca. Entiende que debajo del desaliento, habrá algo que soy realmente bueno. Busque el resultado que tiene la intención fundamentalmente positiva pero que no puede descubrir los términos. Soy consciente de lo inmensa que es esta pregunta. Soy consciente de que podría aparecer como “no seas gente mientras tengas reacciones”. Me imagino exactamente lo difícil que es para ti personalmente. Sin embargo, su resplandor de amor es inspirador. Por favor, no lo atenúe cuando esté en ese destino.

La fuerza y ​​los extremos de Asia llevaron a Reece como una depresión que es larga. Además de que ambos nos sentimos realmente mal, de hecho fue un momento desafiante (y además increíble). Jodie: A menudo siento que estoy manteniendo todo junto, manteniendo las rutinas, los aspectos prácticos de la vida, siendo la piedra psicológica dentro de nuestra relación, pero es lo único que tengo que hacer. A veces he tenido ganas de gritar: “¿Pero qué hay de mí personalmente? ¿No reconoces exactamente lo difícil que será para MÍ? ” Sin embargo, los hechos son que no queremos hacerlo solos. Durante el tiempo que se pensó durante mucho tiempo, lo haría, pero dejar de creer resulta ser profundamente liberador. Pero se me exige que permita que mi relación se describa como una ayuda para mí personalmente.



todavía recibimos orientación y apoyo de fuera de nuestra relación, pero cada vez más he estado pidiendo ayuda (o al menos, compartiendo lo que estoy pasando) en su relación también. Esto puede ser un poco radical, sí, y posiblemente no solo lo que todos los demás sugieren dadas las circunstancias, sin embargo, pasó algo de tiempo trabajando que yo tratando de contenerlo todo mucho mejor. Si quiero que Reece hable y pida apoyo cuando esté luchando, tengo que estar dispuesto a hacer lo mismo porque va en ambos sentidos. Y simplemente que él también tendrá sus límites, ya que necesito conocer mis límites y compartir cuando no puedo ser el apoyo que él necesita, necesito respetar. Pero callarme y determinar por mí va en contra de lo que acordamos en nuestros Acuerdos de relación de que él no puede estar allí. P. ¿Qué es algo que realmente les gustaría que los demás aprendieran en estos tiempos difíciles? Reece: también para que yo lo muestre o lo exprese, te amo y te agradezco aunque sea tan jodidamente difícil. Soy consciente de que esto será un desafío para usted personalmente. Por favor, tenga paciencia, estoy haciendo lo mejor que puedo conmigo y recuerde. Y, por favor, nunca olvides exactamente lo maravillosos que somos la mayoría de las otras veces 😉 Jodie: Que te amo. Y estoy intentando lo más útil posible. Muestra paciencia a mi lado mientras esto trae cada una de mis heridas que son viejas inseguridades y neurosis hacia la zona.

Realmente creo en ti. Aun así, en tus momentos más oscuros, me inspiras personalmente. Y entendemos que nos encargaremos de esto. Quizás no me vaya a ninguna parte. (OK, que eran tres cosas) P. ¿Cómo te ha hecho crecer el estar en una relación con la desesperación? Reece: He aprendido que la desesperación no me determina personalmente. Pero me ha enseñado una admiración mucho más profunda por mí y por toda mi vida. Simplemente asumimos la obligación por lo que muchos queremos y lo perseguimos sin descanso. He aprendido a defender y celebrar realmente a mí mismo y ahora reconocemos mis sugerencias y habilidades de regalos, mientras perdonamos mis “debilidades”.

He descubierto precisamente cuán defectuosamente me he dirigido al pasado (y también por “mal”, después de todo “jodidamente atroz”). Las historias dañinas que me he contado. El tono despectivo tomado dentro de mi propio cerebro. La condena que es tan intensa exactamente como me he humillado constantemente. Reconocerlo me ha permitido personalmente producir un cambio genuino y positivo. Me he vuelto muy hábil para aprender cómo gustarme realmente a mí mismo: ser amable, comprensivo y cariñoso, Y enfocado, comprometido y disciplinado. Quizás no desde el anfitrión hasta ser difícil conmigo mismo, pero alternativamente “valgo la pena” por los que están peleando. Fundamentalmente, mi conexión con la desesperación no es nada mejor que antes. Ha habido duraciones significativas de toda mi vida en las que absolutamente fue un – eso es un suicidio completo constante, al menos ser realmente un sonido histórico constante que me impactó personalmente a diario. Ejercitar Tai Chi juntos: una de nuestras numerosas técnicas para ayudarnos enormemente a mantenernos en tierra Y eso demostró convertirse en una motivación masiva para “resolver mis cosas”. Estar profundamente de acuerdo con más de 20 años de la variedad que es alucinante de modalidades terapéuticas y curativas. Me complace tener la intención de vivir una vida plena. No obstante, existen los pros y los contras de todos los días, pero realmente diré que soy “Amo a quién”.

Jodie: Me ha enseñado más sobre el amor incondicional de lo que pensamos posible. Conseguirme una vez que pertenezco a los hábitos de querer arreglar o resolver problemas, también simplemente amar. De todo corazón, sin condiciones. Personalmente, me ha enseñado cómo brindar amor de la manera que lo hace: sin límites, sin expectativas, sin los juicios que quiero recibir. Y eso es algo realmente impresionante y que expande el corazón de ver. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a los socios comprometidos a sentirse más vinculados en el dormitorio y producimos una relación excelente que es completa. Haga clic para reservar en un video complementario que está en línea para obtener más información sobre nuestros programas y exactamente cómo podemos permitirle desarrollar una relación que encaja. El dolor comenzó cuando las ondas finales de dicha orgásmica se desvanecieron de mi cuerpo. Las rasgaduras comenzaron a fluir por mi cara, e inesperadamente estaba llorando.

Mi cuerpo entero sacudía cada nuevo sollozo. Sucedió que estaba llorando por completo que es feo y tomé la decisión de simplemente permitirme llegar allí. Seguro en el conocimiento de que Reece podría abrazarme personalmente, y de alguna manera consciente de que teníamos la necesidad de dejar salir esta emoción. Pero retrocedamos un poco. Entonces, ¿por qué nos habíamos puesto en el lugar que es primero? Significativamente menos de 2 días antes había tenido un ataque epiléptico. Reece escuchó un ruido fuerte en el espacio al otro lado de la calle y fue directamente a encontrarme personalmente inconsciente en el piso teniendo un ataque. Después de varios días, numerosas pruebas y muchos médicos practicantes, descubrimos que tenía un parásito en mi propia mente. Había desarrollado una lesión en mi corteza que es temporal y una convulsión. Afortunadamente, lo detectamos temprano. La terapia es bastante sencilla ya que mi situación había transcurrido sin problemas.

Así que ahora estoy en el acto de ejercitar mi “nueva normalidad”. (Sí, todo dentro del contexto más amplio con respecto a la “nueva normalidad” de Covid-19. Tiempos locos). Y aquí mismo había habido una de las muchas normales que son nuevas y que me afectan personalmente y son apropiadas para las sensaciones: el coito se sintió inesperadamente inseguro. Es hora de tener relaciones sexuales después de una enfermedad grave Abrirse al sexo después de tener una enfermedad que es un evento grave y terrible, o mientras se adapta a una enfermedad crónica es aterrador. Porque las buenas relaciones sexuales requieren que uno comience de manera vulnerable: hablar profundamente de uno mismo. Confiar en el cuerpo humano y dejarlo ir. Renunciar al control. Confiar. Cuando sienta que su anatomía humana lo ha traicionado, o que puede tener otra emergencia médica en cualquier momento, se sentirá un poco demasiado. Al ser un asesor de relaciones e intimidad, actualmente lo sabíamos intelectualmente. Pero aquí estaba yo, experimentándolo de forma cercana e individual. Deseaba tener relaciones sexuales propias.

Deseaba sentirme y conectarme. Pero resultó que, además, tenía miedo de permitir que yo mismo entrara en un estado orgásmico, podría tener otra convulsión si cedía al placer, renunciaba al control o trabajaba. Que terminaría en el centro médico una vez más. Exactamente, ¿cómo es más probable que acabe siendo esa situación? Según la mayoría de los consejos * médicos, no hacerlo. Pero esa no es la idea. Las preocupaciones habían estado aquí. Cuando se trata de sexo que está teniendo una infección grave, ese miedo requiere ser controlado.

Descubrí algunos pasos que me ayudaron a volver al sexo mientras me inclinaba hacia ese miedo. No todo lo relacionado con las 7 acciones posteriores se conectará con su posición. Simplemente tome lo que le quede bien, pero la mayoría prestan atención a lo que necesitan y confían en su propio tiempo. Relaciones sexuales después de tener una infección grave # 1 consulte con su médico Los muchos pasos que son obvios mientras que el principal. Para que pueda proteger su seguridad y salud, debe saber si las relaciones sexuales son de alto riesgo. Y / o exactamente cómo su condición es médica y podría influir en su experiencia. Pregunte todas las inquietudes relevantes que tenga, a pesar de lo ridículo o “excesivo” que pueda parecer.

y cuando su médico no pueda responder completamente a sus inquietudes, o usted no esté satisfecho con su respuesta, tenga miedo de no encontrar un segundo (o tercer) punto de vista. Entonces siempre está el Dr. Bing también. Relaciones sexuales Después de tener una infección grave # 2, consulte con su cónyuge en caso de que su pareja sepa exactamente cómo se siente que está mejor equipada para ayudarlo. Podrían responder a tus preferencias y ser mucho más compasivos con tus batallas. Ayuda a que sea más sencillo exigir las cosas que necesita en un breve minuto, ya que comprende que su cónyuge las entiende. Discuta exactamente qué sentimiento es lo que le asusta y qué le gustaría. También es beneficioso producir palabras que sean protocolos proporcionados de forma segura para cumplir. Cuanto mayor sea la confianza que sienta en su interacción, mayor será la sensación de confianza que dejará que entre en la experiencia. Relaciones sexuales después de tener una infección grave # 3 Dar prioridad a la sensación de seguridad La parte más difícil del sexo una vez más fue exactamente lo inseguros que nos sentíamos en mi propia anatomía humana.

Y sentirse seguro es vital si vas a lograr dejarlo ir y disfrutar del lujo de ti mismo. Estaba sintiendo por mí, eso comenzó hablando con Reece sobre cómo. Pero ha habido otros elementos que me ayudaron personalmente a sentirme segura: tener una manta que sea suave para mis pies y mi almohada favorita debajo de mi mente. Cerrar la entrada y las ventanas para que nos sintiéramos acurrucados y protegidos del mundo exterior. Le pedí a Reece que me mantuviera de la mano y me hiciera saber que estaba a salvo. Música, iluminación suave, velas perfumadas: priorice lo que le ofrezca una sensación de seguridad y tranquilidad. Relaciones sexuales Después de tener una infección grave # 4 Go Solo, a menudo, tener intimidad con su pareja es como un salto excesivo. Si esa es la situación completa, comience a verificar y a reconectarse solo con usted mismo.

Para usted o para una sesión de placer personal completo, ir solo le permite controlar completamente la experiencia e ir a su propio ritmo, ya sea tocando su cuerpo en la ducha o bailando. Relaciones sexuales después de tener una infección grave # 5 Vaya tan rápido como la parte más lenta El sexo que tiene una infección grave no es un procedimiento para apurarse. Presionarse antes de estar preparado simplemente lo traumatizará aún más, mientras aumenta la ansiedad y la sensación de estrés que es. Ir solo puede ser un buen comienzo, ya que puede identificar las actividades que se sienten simples y las que dan más miedo. Quizás los besos y el juego con el dedo meñique sean realmente un buen comienzo para ti personalmente. Mientras que la penetración completa o el sexo oral para trabajar.

Comunique sus limitaciones y siga adelante con lentitud. Relaciones sexuales después de tener una infección grave # 6 Esté preparado para las rupturas Ahora vivimos en una tradición que considera que llorar es algo malo. Una de las muchas cosas que se mencionan en primer lugar cada vez que alguien se rompe en pedazos es “No llores”. Pero llorar es solo una forma saludable de ir y mostrar sentimientos. Sentí por mí, acostarme en la cama después del orgasmo, temblando de lágrimas, era la mejor manera de despejar toda la emoción. No siempre fuimos desafortunados. Sucedió que simplemente estaba experimentando una gran cantidad de sensaciones y permitiéndoles caer con desgarros. No olvides llorar. Déjese llevar por el procedimiento. Confíe, por lo que es una parte importante del proceso de recuperación y curación. Relaciones sexuales después de tener una infección grave # 7 Hable un rato más tarde sobre su experiencia si está con una pareja, hable con ellos. Con quien puedas hablar: un amigo si vas solo, encuentra a alguien en quien confíes. un especialista. un asesor. Un miembro de la familia.

El diario también puede ser excepcionalmente útil; simplemente asegúrese de que tal vez no se esté aislando, realmente necesita apoyo si lo sabe. El coito después de tener una enfermedad grave probablemente sea un procedimiento continuo, con numerosos factores y niveles intrincados. Por eso, es esencial que tenga a alguien que pueda mantener el espacio y apoyarlo. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual. Hacemos uso de mujeres y parejas para ayudarles en gran medida a producir la vida diaria, el amor y el sexo plenos que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. Aaaah, lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida: lo mejor de las funciones de equilibrio. El enfoque principal de varias resoluciones de Año Nuevo, una charla sobre relaciones severas o una llamada de atención personal. Sin embargo, ¿con qué frecuencia se pega? ¿Con qué frecuencia puedes sentir que realmente logras tantas funciones místicas? No somos ajenos al desafío.

A pesar de la mayor parte de la libertad de nuestro #laptoplifestyle (sí, estamos utilizando el hashtag irónicamente), luchamos usando el comportamiento de equilibrio tanto como la persona que sigue.

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