Sare de mare3 linguriță.

Sare de mare3 linguriță.

08 august 2016 Reclamă Salvare Pin Elipsă FB Mai multe Tweet Email Email iphone Trimite mesaj text Imprimare Conopida este ambalată cu vitamine și nutrienți sănătoși, inclusiv vitaminele C, K, B6 și folat. Un bonus suplimentar: acest legume crocante crocante se poate dubla ca un înlocuitor al pâinii pentru cei care urmăresc consumul de carbohidrați sau caută doar o opțiune de calorii mai scăzute.

Urmărește videoclipul pentru a vedea această rețetă delicioasă care combină usturoiul, untul, sarea și uleiul de măsline pentru a crea o nouă modalitate crocantă și aromată de a mânca conopidă care vine în continuare cu toată fibra dietetică, acizi grași omega-3 și proteine ​​pe care le oferă această legumă prevede. RELATED: Da, conopida budinca de orez este o chestie și este delicioasă ingrediente 1 conopidă mică de cap (aproximativ 24 oz.), Frunze eliminate, tulpina tăiată, astfel încât conopida să poată sta drept2-3 Tbsp. ulei de măsline extravirginSare sare3 linguriță. unt nesalțat 1 lingură. praf de usturoi Pregătire 1. Preîncălziți cuptorul la 375ºF.

Aliniați o foaie de copt cu folie sau Silpat. Se clătește conopida și se usucă. Ungeți cu ulei și condimentați generos cu sare. Așezați pe foaia de copt, acoperiți cu folie și prăjiți 30 de minute. 2. Topiți untul într-o tigaie mică la foc mic.

Se amestecă praful de usturoi și se lasă la foc mic timp de 2 minute. Opriți căldura; lăsați tigaia pe aragaz. RELATED: Cum se prepară conopida Tater Tots 3. Descoperă conopida și unge peste tot amestecul de usturoi-unt.

Reveniți la cuptor și prăjiți, neacoperite, până când conopida este fragedă și gătită (un cuțit ascuțit introdus în conopidă ar trebui să intre ușor) și aurit la exterior, cu 45 până la 60 de minute mai mult. Se serveste fierbinte.

3 Mituri și fapte despre matreata Aveți fulgi sau un mâncărime, scalp iritat? Nu este nevoie să suferi.

De știri Vizualizări 10 iulie 2015 Publicitate Salvați Pin FB elipsis Mai multe Tweet E-mail il iphone Trimite mesaj text printare Image zoom Getty Images Aveți fulgi sau un scalp iritat și mâncărime? Acestea sunt semne tipice de matreata, o afectiune cronica a pielii care afecteaza peste 50 la suta dintre noi.

Nu este nevoie să suferi: L-am întrebat pe Ilyse Lefkowicz, MD, șef Umeri dermatolog global care este specializat în sănătatea scalpului, pentru a risipi câteva mituri despre această problemă comună și complet tratabilă.harmoniqhealth.com MY Mătreața este cauzată de o igienă precară.

Starea se poate dezvolta chiar și pe cel mai curat scalp. O ciupercă numită Malassezia trăiește pe pielea și scalpul tuturor adulților – pentru unii, cu toate acestea, ciuperca provoacă iritații. (Experții nu știu de ce.) Rezultatul: celulele pielii se văd într-un ritm mult mai rapid decât în ​​mod normal, ceea ce duce la lipsă. ADEVĂRUL Nu există leac pentru mătreață.

Dar nu trebuie să trăiești cu fulgi. Șampoane antidandruff cu zinc, precum Cap Șamponul pentru umeri instantaneu de relief (4 dolari; Walmart.com) și șamponul de matreată Malin + Goetz (26 dolari; Bloomingdales.com), încetinesc temporar producția de celule ale pielii. MY Mătreața se înrăutățește iarna.

Bug-ul Malassezia prosperă de fapt în medii calde și umede, astfel încât iritația poate crește în luni mai calde sau după un antrenament intens. Lovi dușurile după transpirație și spală-ți părul cel puțin la fiecare trei zile pentru a clăti pielea moartă și a apela la excesul de ulei.

RELATED: 21 motive pentru care îți pierzi părul tăind din nou șamponul? 15 lucruri pe care ar trebui să știi să faci o suflare Ultima bucătărie sănătoasă mai lungă la prețuri ieftine: Macaroane cu brânză albastră, friptură de vită în cantoneză și mere umplute la cuptor 27 octombrie 2010 Publicitate Salvați elipsele Pin FB Mai multe Tweet Email Email iphone Trimite mesaj text Imprimare zoom imagine De Jenna Weber Aceste trei alimente clasice de confort pot fi preparate din timp și reîncălzite pentru mese și gustări din mers.

Probabil veți dori să dublați rețeta de mere coapte, deoarece nu poate fi servită numai ca mâncare laterală, ci și ca gustare gustoasă, desert sau chiar mic dejun rapid, cu o lingură de iaurt grecesc cremos. Salvați macaroanele și brânza pentru o ocazie specială – este bogat, dar puțin merge mult. Chiar dacă copiii tăi mărturisesc că urăsc vederea brânzei albastre, vor trece de nuci peste acest fel de mâncare.

Lista alimentară: 8 ouă macarroni tăițiButterFăină cu toate scopurileSaltPepperCayenne ardei1 cutie jumătate și jumătate8 uncie brânză Monterey Jack, grăbitMilk3 uncie brânză albastră, prăjită1.5 kilograme friptură de pui, tuns cu grăsimeSusame Oil2 morcovi foarte mari1 ridiche albă (daikon) 5 căței anasonSos de soiaTimbru proaspăt Ceapă mare4 mere Granny Smith mare, condiment de plăcintă de dovleacNu suc de mere adăugat zahăr sirop de arțar pură Cireșe uscateNucre brăzdate Macrooni cu brânză albastră la cuptor, acesta este un spin încântător pe un clasic reconfortant. Serviți-o cu o salată mare.

Serveste 4 8 uncie de macaroni taitei1 lingura unt1.5 linguri faina pentru toate scopurile1.5 cani jumatate si jumatate (la temperatura camerei) 8 uncii branza Monterey Jack, gratat1 / 2 cana lapte1 / 2 lingurita sare de mare1 / 4 lingurita piper proaspat macinatCayenne ardei, ciugule de 3 uncii brânză albastră, prăjită Gătiți macaroane în apă clocotită, sărată. Scurgeți și puneți deoparte.

Preîncălziți cuptorul la 400 °. Topiți untul într-o cratiță cu fund gros. Bateți cu făină și gătiți la foc mic timp de 1 până la 2 minute, creând un roux blond.

Adăugați jumătate din jumătate și jumătate și bateți puternic când amestecul se îngroașă pe o pastă netedă. Adăugați jumătatea și jumătatea rămasă și bateți în mod constant, aducând încet sosul la foc mic. Gatiti 2 minute.

Adăugați trei sferturi din brânza Monterey Jack la jumătatea și jumătatea îngroșate și amestecați pentru a se combina. Când brânza s-a topit, adăugați lapte, sare, piper negru și piper cayenne.

Se amestecă jumătate din brânza albastră și se lasă să se topească ușor. Scoateți amestecul din aragaz. Turnați sosul de brânză peste taiteii de macaroane și amestecați bine pentru a acoperi tăiței uniform.

Se toarnă într-o farfurie în caserolă și se presară rămase brânză Monterey Jack deasupra. Se coace 15 minute, apoi se presară restul de brânză albastră deasupra. Se întoarce la cuptor și se coace încă 15 minute, sau până când blatul este maroniu auriu și bubit.

Scoateți din cuptor și lăsați să se pună 5 minute înainte de servire. Image zoom Cantonul de vită în cantonă Acest tocan are nevoie de ceva timp pentru a găti, dar este incredibil de ușor de aruncat împreună și poate fi făcut într-o duminică după-amiază, pentru o săptămână întreagă de resturi delicioase.

Timpul lung de gătit asigură carnea fragedă, topită în gură – mâncare confortabilă la cele mai fine! Serveste 4 friptură de pui de 1,5 kilograme, tuns cu grăsime1 lingură ulei de susan2 morcovi foarte mari, felii groase1 ridiche albă lungă (daikon), felii groase 5 căței de usturoi, tocat2 anason stelă1 cană sos de soia redus5 felii de ghimbir proaspăt3 cepe verzi, tocate2 căni de apă În un cuptor olandez mare, rumenim carnea în ulei de susan la foc mediu-înalt.

Adăugați sosul de soia, ghimbir feliat și usturoi, plus suficientă apă pentru a acoperi totul. Aduceți la fierbere, apoi reduceți căldura. Se acoperă și se fierbe timp de 30 de minute.

Adăugați morcovi, ridiche și anason stelat. Acoperiți cu apa rămasă și duceți la fierbere. Reduceți căldura și acoperiți și lăsați la foc mic timp de 3 ore.

Serviți peste orez sau taitei. Imagine zoom Mere umplute la cuptor cu cireșe uscate și nuciServează-le cu carne de porc sau pui fript și verdeață pe partea laterală – chiar îmi place reîncălzit la micul dejun a doua zi dimineață!

Serveste 4 4 ​​mere mari de Granny Smith1 1/2 lingurite plăcintă de dovleac condiment1 / 2 cană suc de mere adăugat fără zahăr1 / 4 cană sirop de arțar pur1 lingură unt, topit1 / 3 cană cireșe uscate1 / 3 cană nucă tocată aproape 1/3 cană zahăr brun , ambalat ușor Cuptorul preîncălzit la 350 °. Combinați condimentul cu plăcintă de dovleac, cireșele uscate, nucile și zahărul brun într-un bol și dați deoparte.

Turnați sucul de mere într-o farfurie din sticlă. Meriți cu atenție merele, asigurându-vă să nu tăiați partea inferioară. Amestecați amestecul de zahăr brun în fiecare măr și puneți-le în vas.

Amestecați împreună siropul de arțar și untul topit și aruncați peste vârful merelor. Acoperiți cu folie de staniu și coaceți timp de 40 de minute. Îndepărtați folia și coaceți încă 20 de minute sau până când merele sunt fragede.

Încercați această mișcare la Sculpt Killer Abs precum Kate Hudson Vedeta viitoarei Rock the Kasbah, care împlinește 36 de luni în această lună, are un nucleu pe care pur și simplu nu îl puteți ignora. De știri Vizualizări 25 martie 2015 Publicitate Salvați Pin FB elipsis Mai multe Tweet Mail Em ail iphone Trimite mesaj text printare Image zoom Getty Images Vedeta viitoarei Rock the Kasbah, care împlinește 36 de luni în această lună, are un nucleu pe care pur și simplu nu îl poți ignora.

Creditează-i practica de Pilates de 15 ani cu dresorul Nicole Stuart și, în special, mișcarea sculpturii din burtă a Criss Cross. Acest exercițiu, care funcționează întreaga secțiune, dar mai ales oblicii, te va provoca mereu pentru că nu devine niciodată mai ușor, spune Stuart. Faceți 10 repetări pe zi pentru a vedea o burtă plată și tonifiată în cel puțin o lună.

RELATATE: 24 Exerciții de ardere a grăsimilor (fără crunchi!) Cum se face: întins în față, trageți genunchii în stomac. Așezați mâinile în spatele capului și aduceți coatele și genunchii la atingere sau cât mai aproape posibil (A).

Aduceți genunchiul stâng la cotul drept, apăsând pe ambele părți cât mai tare și întindeți piciorul drept (B). Țineți timp de 3 numere lungi, apoi reveniți la „A” și țineți apăsat. Repetați mișcarea cu genunchiul drept și cotul stâng în timp ce întindeți piciorul stâng. Aceasta este 1 rep.

Imagine zoom Ilustrație: Remie Geoffroi RELATED: 5 cele mai bune mișcări pentru absuri mai flatate Acestea sunt cele mai confortabile tocuri înalte pe care le-am purtat vreodată Aceste tocuri cu bretele negre sunt încălțăminte perfectă pentru o nuntă și prezintă câteva elemente de design care le fac ideale pentru cineva care în mod normal, urăște purtarea de tocuri. De Christine Mattheis 16 noiembrie 2016 Publicitate Salvați Pin FB elipsis Mai multe Tweet E-mail e-mail iphone Trimiteți mesaj de tipărire Imagine zoom zappos.com Permiteți-mi să vă povestesc puțin despre picioarele mele.

Mai întâi de toate, am bunion. Unele mari. Dacă port încălțăminte greșită, bunionii mei se umflă și palesc, ceea ce face mersul dificil.

De asemenea, am arcade aplatizate care durează după o zi lungă, indiferent de ce pantofi am purta. Și dacă aceste două maladii nu au fost suficiente, am și tocuri înguste, ceea ce înseamnă că multe pantofi alunecă în spate când încerc să merg.

Tot ce trebuie să spun, să găsesc pantofi care să se potrivească cu toate problemele mele este o luptă fără sfârșit. În lunile dinaintea nunții mele, cu câțiva ani în urmă, am comandat mai mult de o duzină de perechi de tocuri de la Zappos (mulțumesc bunătății pentru transportul și retururile gratuite a doua zi).

M-am așezat pe o pereche de sandale tanga cu pene, pentru că 1) puteam să mă plimb în ele fără să mă împiedic de mine și 2) erau singurele suficient de înalte pentru a împiedica rochia mea de a-mi zgâria pământul. Curelele mi-au săpat în picioare, lăsându-mă cu blistere dureroase și nu puteam să simt degetul de la picioare dreapta de mijloc pentru primele trei zile de luna de miere. Am jurat că nu voi mai purta tocuri niciodată.

De fapt, m-am lipit de interdicția de călcâi auto-impusă și am purtat apartamente timp de trei ani întregi înainte de a începe să mă tenteze din nou beneficiile de alungire a picioarelor și de creștere a stilului. Și cum ar avea norocul, am lovit aur la prima încercare cu Clarks Florine Sashae (110 $ la zappos.com, nordstrom.com și clarksusa.com).

Până acum, i-am purtat la două nunți și mi-au rămas pe picioare întreaga zi de două ori. Zoom imagine Aceste pantofi prezintă câteva elemente de design care le fac ideale pentru cineva care urăște în mod normal purtarea de tocuri.

În primul rând, la 2,75 centimetri, sunt doar înălțimea potrivită: suficient de înălțimi pentru a fi măgulitoare, dar nu atât de înalte încât un purtător de călcâi fără experiență ca mine nu va putea merge fără să se țipă în mod precar. Vorbind de călcâie, designul său stivuit – combinat cu bretele încrucișate pe partea din față a piciorului – m-a menținut stabilă, chiar și când saream în sus și în jos până la „Nu pot opri senzația” în timpul recepției (trebuie să iubesc JT, dreapta?).

Ba mai mult, aceste tocuri sunt confecționate dintr-un blat din piele moale, care nu se freacă nici nu se sapă în picioare; aproape că pare să dispară de piele. Iată o fotografie cu mine care le poartă: aceste tocuri sunt confortabile și funcționale și sper să fii de acord cu mine, pe baza fotografiei mele de mai sus, că sunt și ele foarte serioase.

De două ori le-am purtat, am primit o mulțime de complimente cu privire la aspectul meu general. De asemenea, m-am asigurat să-i întreb pe câțiva dintre prietenii mei în mod special despre încălțămintea mea: Ar putea spune ei că provin dintr-o marcă orientată spre confort precum Clarks? Nimeni nu-și putea da seama – dar voiau să știe de unde și-ar putea cumpăra o pereche, astfel încât, la nunta următoare, nu vor fi nevoiți să treacă la apartamente la jumătatea recepției.

Comments are closed.